Met het Gezond Genieten programma (3 of 6 maanden) gaan we aan de slag met jouw overtuigingen, patronen en negatieve gedachten. Je leert welke voeding voor jouw lichaam geschikt is en hoe je op een andere manier om kunt gaan met emoties en gevoelens. Je gaat je weer energieker en fitter voelen en je leert op een gezonde manier te bewegen.

Alles met als doel dat jij jezelf leert zijn, jezelf leert accepteren en eindelijk de vrijheid gaat ervaren die ik momenteel ervaar. Een leven zonder eetprobleem.

Het Gezond Genieten programma bestaat uit:
- 1 intakegesprek van 60 - 75 minuten
- 6 coachgesprekken van 30 minuten
- bloedtest totaalprofiel
- persoonlijk adviesrapport
- los consult van 60 minuten waarin we dit bespreken
- veel extra documenten
- een e-book
- opdrachtenboek
- WhatsApp contact 6 dagen per week.

Nadat je je hebt aangemeld voor een van de trajecten, krijg je van mij twee intakeformulieren toegestuurd.

1. Uitgebreid intakeformulier; dat gaat over je algehele gezondheid, emoties, klachten, hormonen, stemming en stress. Ook het onderwerp voeding zit hierin verwerkt.
2. Doelenformulier; hierin beschrijf je waaraan jij graag wilt werken, waar je nu staat en waarom het nog niet is gelukt om je doel te behalen.

Deze informatie en de uitslag van de bloedtest ga ik analyseren op eventuele tekorten, energiebehoefte, voedingsstoffen en verwerk ik in een persoonlijk behandelplan. Door dit behandelplan begrijp je beter wat de uitslag van de testen betekent, welke voeding het beste bij jou en de eventuele klacht past en hoe we dat stap voor stap samen gaan aanpakken.

Vervolgens hebben we het online consult via videobellen. Hierin bespreken we samen jouw persoonlijk behandelplan. Uiteraard zijn eventuele aanpassingen mogelijk en kijken we of het plan ook in jouw dagelijks leven past. Je krijgt meteen makkelijke toepasbare tips mee, zodat je direct aan de slag kunt!

Tot slot plannen we direct een vervolg consult in dat, afhankelijk van het traject, om de twee weken zal plaatsvinden.

Je krijgt ook thuis de bloed-zelftest toegestuurd of een eventuele andere test, dat hangt af van de klachten, dit wordt na het intakegesprek beoordeeld. Als de uitslag binnen is, hebben we weer een uitgebreid consult met een persoonlijk adviesrapport.