Shiatsu is een behandelmethode die 'hands-on' - met de handen - wordt toegepast op jouw lichaam. De aanraking gebeurt zonder kracht maar met aandacht, compassie, empathie en respect.

Na een kort intakegesprek waarin ik zal vragen naar de klacht, wensen, voorkeuren en behoeftes, wordt er vooral praktisch gewerkt. Je houdt de kleren aan en ligt hierbij op een behandeltafel op je rug, buik of zij.

Shiatsu is geen massage die passief wordt ontvangen! Een behandeling is altijd interactief: jij blijft aanwezig (misschien wel op een heel diepe, de meest helende, laag), en ik stem mijn handelingen af op datgene wat er gebeurt in jouw lichaam. Je kunt altijd aangeven wanneer iets minder prettig is. Shiatsu doet geen pijn en zet zaken in beweging. Er wordt dus op meerdere niveaus gewerkt: lichamelijk, maar ook mentaal-emotioneel. Vastgehouden emoties, gebeurtenissen of trauma's kunnen namelijk opgeslagen worden in je lichaam. Door shiatsu kunnen deze de ruimte krijgen om op te lossen, waar toen door de situatie niet de kans voor was.

Na afloop van de behandeling is er een kort nagesprek over eventueel een vervolgtraject, oefeningen voor thuis of een eetadvies.

Voor de liefhebbers: ik geef ook een wekelijkse buitenles DO-IN Meridiaan Qigong.

PRAKTIJK
Mijn praktijk is in Amsterdam-Oost, in een historisch verzamelpand voor therapeuten en ondernemers. Ik heb een eigen mooie, lichte en rustige ruimte die uitkijkt op de binnentuin.