Adam van Buuren

Adam van Buuren

Pijnklachten expert en Integraal gezondheidscoach

Locatie:

Rijswijk

Mijn specialisatie(s):

Nek- en rugklachten, Onverklaarde klachten, Chronische pijn, Hoofdklachten, Stress en burn-out, Slaapproblemen

Specialisme

Mijn specialisatie is behandeling van nek-, rug- en schouderklachten, vermoeidheid.

Ik kan je goed helpen met:
- Nekklachten
- Rugklachten
- Schouderklachten
- Heup- en bilklachten
- Whiplash
- Enkelklachten
- Knieklachten
- Peesklachten
- Carpaal tunnel syndroom
- Herniaklachten
- Hoofdpijn
- Vermoeidheid
- Buikklachten (zoals maag- en darmklachten)
- Slaapproblemen
- Ademhalingsklachten (zoals hyperventilatie)

Over mij

Ik heb een enorme passie voor gezondheid en van daaruit probeer ik zo veel mogelijk mensen te helpen die last hebben van pijn- en/of gezondheidsklachten. Ik vind nieuwe dingen leren het leukste wat er is, daarom is mijn streven om elk jaar een nieuwe opleiding of cursus te volgen. Op deze manier verbreed en verdiep ik mijn kennis steeds verder en kan ik mijn cliënten nog beter van dienst zijn.

Na mijn middelbare school wist ik niet goed wat ik wilde studeren. Ik kon goed leren, maar vond weinig studies echt interessant. Aangezien ik van sporten houd, ben ik destijds gestart met HBO Sportkunde. Daar is de ambitie aangewakkerd om van mijn passie ook m'n werk te maken. Dit maakte dat ik naast mijn studie verschillende aanvullende opleidingen en relevante cursussen heb gevolgd.

PRAKTIJK
Mijn praktijk (Snelherstel) bevindt zich in Rijswijk, tegen Den Haag aan. In mijn praktijk heb ik een behandel- en sportruimte. Voel je vrij om langs te komen met vragen of voor de gratis intake. Ik hoop je hier te ontmoeten om je te helpen met je klachten of bij het bevorderen van je gezondheid. Wanneer je je gezondheid wilt verbeteren dan is dit ook online mogelijk.

Methode

De methode die ik voornamelijk gebruik heet Mylogenics. Naast Mylogenics gebruik ik ook nog andere technieken die ik door de jaren heen hebt geleerd. Wanneer je bij mij langskomt bespreken we eerst waar je last van hebt/wat je klacht is en of je blessures hebt gehad in het verleden. Hierna doe ik met de hand een aantal spiertesten om uit te zoeken waar zwakke schakels zitten in je lichaam. Zwakke schakels zorgen er namelijk voor dat je gaat compenseren. Juist deze compensaties leiden vaak tot een pijnklacht. De zwakke schakels die zijn gevonden haal ik eruit door middel van manuele technieken (losmaken van weefsel), het activeren van spieren én het versterken van spieren (kracht- en mobiliteitsoefeningen). Wanneer de zwakke schakels verholpen zijn ervaar je meestal direct pijnverlichting, omdat je lichaam niet meer hoeft te compenseren. Zo ben je na gemiddeld 3 tot 4 behandelingen van je pijnklachten af!

Naast het behandelen ga ik samen met je ook in op je voeding, ademhaling, slaap, stressmanagement en suppletie. Deze leefstijldomeinen hebben namelijk een grote invloed op pijnklachten. Wanneer je bijvoorbeeld darmklachten hebt, heb je vaak ook veel sneller last van rugklachten. Of wanneer je een hoge ademhaling hebt dan krijg je sneller last van nek- en/of hoofdpijn. Kortom, door al deze domeinen mee te nemen kan ik je het beste van je klachten af helpen.

Tarieven

Ik bied een gratis kennismakingsgesprek aan van 20-30 minuten.

*Los consult van €90:
45 minuten
-Behandeling van pijnklachten
-Inclusief oefeningen voor thuis om klachten in de toekomst te voorkomen;
-Inclusief leefstijladvies

*Basistraject van €497:
4x consult van 60 minuten
-Analyse vragenlijst
-Uitgebreide intake en beginmetingen
-Behandeling en leefstijlcoaching
-3 maanden supplementen (t.w.v. 150 euro)
-Kennis die de rest van je leven toe te passen is

*Traject: Controle over je gezondheid van €997:
8x consult van 60 minuten
-Analyse vragenlijst
-Uitgebreide intake en beginmetingen
-Behandeling een leefstijlcoaching
-3 maanden supplementen (t.w.v. 180 euro)
-Kennis die de rest van je leven toe te passen is

Diploma's

- HBO sportkunde* 2011-2016
- Mylogenics Rehab, Overload Worldwide. September t/m november 2013
- Mylogenics Activation, Overload Worldwide. Januari t/m maart 2014
- Mylogenics Release, Overload Worldwide. Augustus t/m oktober 2014
- Mylogenics Advanced, Overload Worldwide. Februari t/m April 2015
- Top A, Overload Worldwide. Januari t/m februari 2017
- Top B, Overload Worldwide. februari t/m maart 2017
- Personal Hormonal Profiling, Overload Worldwide. September t/m oktober 2017
- Dorn & Breuss methode, Dutch Shiatsu College. September 2017
- Foundation Course, Musclenerds. Maart t/m april 2019
- 6 Domeinen Cursus*, Physis Academy. April t/m mei 2019
- Program Design, Musclenerds. Juni 2019 t/m December 2019
- Integraal Hersteltrainer*, OPFG. Maart t/m december 2020
- Physis jaaropleiding*, Physis Academy. November 2020 t/m juli 2021

*NL geaccrediteerde opleidingen

Ben jij er klaar voor om aan je gezondheid te werken?